¿Cómo saber cuándo ir al psicólogo?

En algún momento, todos enfrentamos desafíos emocionales o mentales que pueden afectarnos profundamente. Si bien es posible que intentemos resolverlos por nuestra cuenta o con el apoyo de nuestros seres queridos, hay situaciones en las que buscar ayuda profesional puede marcar una gran diferencia en nuestro bienestar. Entonces, ¿cómo saber cuándo es el momento adecuado para ir al psicólogo?